小康状態。

夏休み真っ只中。 ストレスからまた過食嘔吐が再開するのではと恐れていましたが今のところタイトル通り。 ・なるべく毒親と距離を保つ。 ・時々態度に出し毒親を牽制する。 ↑ど素人の自己分析ですが、どちらも自分に選択権を与える。＝自分を大切にする。自分を認める。 事が功を奏している気がしています。 後は... 続きをみる